SECTION I – Vitamines # Supplément UL / LSS Note clinique 1 Vitamine A (éq. rétinol) 3 000 µg RAE Tératogène ; surveiller ALAT/ASAT 2 β-Carotène (non-fumeurs) 15 mg (fumeurs < 7 mg) ↑ Risque de cancer pulmonaire chez fumeurs 3 Vitamine D₃ 100 µg ≈ 4 000 UI Hypercalcémie

De plus en plus de Français utilisent des compléments alimentaires pour améliorer leur bien-être au quotidien. Pourtant, peu savent que certaines vitamines ou plantes médicinales peuvent interférer avec les analyses de sang et autres examens médicaux. Ces interactions peuvent provoquer des résultats faussement positifs ou négatifs, entraînant des erreurs de

D’après l’ANSES et l’ANSM, plus de la moitié des adultes français consomment au moins un complément (vitamine, minéral ou plante) tandis qu’environ 50 % prennent chaque jour un médicament délivré sur ordonnance. L’équation « naturel = sans danger » est pourtant fausse : certaines associations peuvent provoquer des hémorragies graves,